Coaching und Beratung in Bremen

In welchem Rahmen arbeite ich mit Ihnen?

Ich arbeite für Menschen in Unternehmen, Institutionen und freien Berufen sowohl im Profit- wie im Non-Profit Bereich. Coaching ist ein Prozess individueller Beratung und Förderung. Im Fokus steht die Wirksamkeit des eigenen Handelns im beruflichen Kontext. Weiterhin begleite ich die Weiterentwicklung von Einstellungen, Werten und grundlegenden Denk- und Handlungsmustern.

Eine Beratung kann alleine, zu zweit oder zu mehreren Personen in Anspruch genommen werden.

  • Einzelpersonen
  • Gruppen
  • Teams

Was können Sie erreichen?

  • Verständnis der Ursachen und des Hintergrundes Ihrer Konflikte entwickeln
  • Begleitung bei inneren Entwicklungsprozessen und innovativen, nachhaltigen und neuen Lösungen und Zielen
  • Ihre eigenen Stärken und Kompetenzen fördern
  • Einen heilsamen Umgang mit Schwäche finden
  • Aufbau einer stabilen, eigenen Zentriertheit durch die Entwicklung von innerer Freiheit, Ruhe und Kraft, die von äußeren Umständen unabhängig ist

Welche speziellen Angebote gibt es?

Coaching & Beratung

  • Frauen-Coaching
  • Werteorientierte Lebens- und Karriereplanung
  • Management persönlicher Krisen
  • Konfliktmanagment
  • Persönlichkeitsentwicklung und emotionales Selbstmanagement
  • Burnout-Prophylaxe: Beruf, Berufung und erfülltes Wirken
  • Entwicklung von professioneller Führungskompetenz
  • Coaching für Nachwuchsführungskräfte
  • Wertschätzende Kommunikation und Gesprächsführung
  • Entwicklung multikultureller Kompetenz
  • Moderation  größerer Gruppen und Teams

Wie gehe ich beim Coaching vor?

Meine Coaching- und Trainingskonzepte sind prozess- und lösungsorientiert und basieren auf analytischen, systemischen, kommunikationspsychologischen und achtsamkeitsbasierten Modellen.

Im Gespräch entwickele ich mit Ihnen Verständnis und zügig erste Lösungsmöglichkeiten für Ihr persönliches Anliegen. Im Verlauf des Prozesses werden wir gemeinsam und unter Berücksichtigung Ihrer Ziele und Visionen unterschiedliche Beratungselemente maßgeschneidert integrieren. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Selbstwirksamkeit zu erleben und Ihre persönlichen Stärken zu nutzen.

Als gute Beraterin mache ich mich überflüssig, wenn das Problem gelöst ist und mein Wissen sollte auf Sie übergehen, um eine nachhaltige Verbesserung der Situation zu sichern.

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Bereits seit 1990 berate ich Trainer und Einzelpersonen aus Unternehmen, Familienbetrieben, Einrichtungen und Kliniken in Bremen und im norddeutschen Raum.

Mein Coaching-Angebot umfasst die Analyse der Situation in Ihrer Organisation, eine nachhaltige Orientierungshilfe bei Veränderungsprozessen und die Beratung und Navigation bei Karrierefragen und eigenen Veränderungswünschen.

Mein Konzept des Coachings folgt einer Idee des „Dual Listening“. Als Ihre Beraterin, als ihr Coach, widme ich mich sowohl der Person des Coaches als auch der Dynamik der Organisation oder der Einrichtung, wie sie sich im Erleben des Coaches niederschlägt. Coaching ist deshalb immer gleichzeitig Beratung für den Einzelnen und Einwirken auf die Organisation.

Coaching beinhaltet für mich das Verstehen von organisationsbedingten und emotionalen Prozessen und das Einlassen auf zwischenmenschliche Verbindungen. Dies ist für mich ein Schlüssel für inneres und äußeres Wachstum und eigene Lebendigkeit.

Selbstreflexion, Einsicht und ein Nachdenken über Führung und Organisation sind deshalb zentrale und unverzichtbare Elemente meines Selbstverständnisses als Coach.

Tragende Säulen für dauerhaften Erfolg sind: Entwicklung und Stärkung lebendiger menschlicher Beziehungen, Vertrauen, Offenheit und ein gegenseitiger Austausch auf allen Ebenen. Ein Klima echter Zugewandtheit und Freude sind ein Schlüssel für gemeinsame Produktivität und Kreativität.

Der Coaching-Prozess beginnt mit einer präzisen und systemischen Problemanalyse. Als Coach begleite ich Sie gerne dabei, eigene Stärken wie Selbstvertrauen und Offenheit zu entwickeln. So können Sie mit Leichtigkeit und Humor in Konfliktsituationen den Überblick behalten. Bei Bedarf berate ich Sie auch bei der Integration von achtsamkeitsbasierten und kontemplativen Methoden in dem Berufs- oder Führungsalltag. Ziel ist es dabei, einen heilsamen Umgang mit eigener Leistungsstärke, mit Stress und Belastungen und dem eigenen Risikoverhalten zu fördern.

Ihr eigener Coaching Prozess wird Ihnen eine Hilfe sein, Ihr eigenes Team, Ihre eigene Gruppe zu coachen und Teambuilding-Prozesse zu initiieren.

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